Hypnose-Therapie
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Hypnose-Therapie
zur Raucherentwöhnung
Bei der
Hypnosetherapie zur Raucherentwöhnung wird das Gefühl erzeugt,
dass dem (zukünftigen) Nichtraucher die
Zigarette, der damit verbundene Qualm und Rauch vollkommen egal
ist. Es wird ebenfalls der Stoffwechsel dahin gehend
angeregt, dass sich dieser verbessert und es so in der Regel zu
keiner Gewichtszunahme nach der Raucherentwöhnung
kommt.
Bei
70-80% genügt bereits eine Sitzung, um vom Raucher zum
Nichtraucher zu werden. In 20-30% der Fälle ist eine
zweite oder weitere Sitzung nötig, wenn beispielsweise
tiefgreifende Verhaltensmuster und Gewohnheiten eine starke
Kontrolle
über Ihr Unterbewusstsein ausüben und dieses blockieren.
Aus
meinem Praxisalltag möchte ich Ihnen noch folgende Gedanken und
Anregungen zur Raucherentwöhnung mit auf
den Weg geben:
Haben Sie Mut und Vertrauen in die Kraft des Unterbewusstseins.
Der Wunsch, sich das Rauchen abzugewöhnen beinhaltet den
tiefgreifenden Wunsch, der in Ihnen entstanden ist,
Ihre Gesundheit zu verbessern, den Körper von alten Giftstoffen
und Schlacken zu befreien und sich aus der
Sucht und Gewohnheit des Rauchens zu lösen.
Haben Sie Mut und beziehen Sie Ihren Familien- und Freundeskreis
mit ein in Ihren Wunsch, Nichtraucher zu werden.
Lassen Sie sich bei Ihrem Vorhaben von den Menschen, die Ihnen
nahestehen, unterstützen.
Geben Sie nicht auf, wenn es beim ersten Mal nicht gleich 100%ig
geklappt hat. Fragen Sie sich lieber: Seit wieviel Jahren
bin ich Raucher? Wie viele Zigaretten rauche ich täglich?
Freuen Sie sich, wenn Sie es von 2-3 Schachteln täglich nach der
ersten Sitzung auf 3-5 Zigaretten täglich geschafft
haben. Das ist ein großer Erfolg!
Lassen Sie sich nach diesem ersten Erfolg von Ihrer Familie, von
Ihren Freunden gratulieren, lassen Sie sich motivieren
und bleiben Sie dran! Jeder
Körper braucht seine eigene Zeit, um Informationen zu
verarbeiten, um heil zu werden. Sie können
sich weder mit anderen Menschen vergleichen, noch dürfen Sie
sich selbst bei Ihrem Wunsch, Nichtraucher zu werden, unter
Druck setzen.
Naürlich gilt: je größer Ihr eigener Wille und Wunsch ist,
Nichtraucher zu werden, um so größer ist der Behandlungserfolg.
Wenn Sie
sich von jemandem überreden lassen zu irgendeiner
Raucherentwöhnung, sei es Hypnose, Ohrakupunktur oder
ähnliches,
so wird das nicht immer von Erfolg gekrönt sein. Ihr Wille ist
sehr entscheidend. Und Ihre Konsequenz.
Und
nun noch ein paar Worte zum Ablauf der Nichtraucher-Hypnose in
meiner Praxis:
Eine Sitzung beinhaltet ein Vorgespräch in meiner Praxis, in
welchem ein individueller Fragebogen gemeinsam ausgewertet
wird. Sie bekommen zur Vorbereitung auf die Hypnosesitzung eine
Entspannungs-CD mit nach Hause, damit Sie sich in
aller Ruhe auf die Hypnoseeinführung einstimmen können. Je mehr
Sie sich seelisch darauf vorbereiten, um so größer kann
der Therapieerfolg beim ersten Mal sein. Ich werde Sie also
bitten, sich diese CD mindestens 2-3mal vor der ersten Sitzung
anzuhören.
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Hypnose-Therapie
zur Gewichtsreduktion
Weg von den Problemzonen führe ich Sie in einer entspannenden
Hypnosesitzung hin zu Ihrer Traum-Wunschfigur.
Lassen Sie alte Verhaltensmuster und alte Ernährungs- und
Essgewohnheiten los und finden Sie Freude an gesunder Ernährung
und ausreichender, regelmäßiger Bewegung.
Mit dieser gezielten Hynosebehandlung für Sie und Ihn
helfe ich Ihnen gerne dabei, sich rund herum wohlzufühlen und
zu lieben. Gerne unterstütze ich den Behandlungserfolg noch mit
einer individuellen Bachblütenmischung.
(Siehe auch unter "Bachblüten-Therapie" und
"Individuelle Beratungen")
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Hypnose-Therapie
zur inneren Balance/Tiefenentspannung
Tauchen Sie in dieser Hypnosesitzung ein in eine tiefe innere
Entspannung und Ruhe. Lassen Sie alle Sorgen, Probleme,
Gedanken, alles, was auf Ihren Schultern lastet, einfach los und
fühlen Sie sich nach der Behandlung frisch und aus-
geruht, wie nach einem tiefen, entspannten Schlaf.
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Hypnose-Therapie
zur Bewältigung von persönlichen Stressmustern
(Schlafstörungen,
innere Anspannung, Ängste, Schmerzen, Hörstörungen,
Bluthochdruck etc.)
In der heutigen Zeit leiden viele Menschen an den Folgen von
Stress und Überanstrengung.
Schlaflosigkeit Einschlaf- und Durchschlafstörungen,
Herz-Kreislauferkrankungen, Magen- und Verdauungsprobleme,
Infektanfälligkeit, Kopfschmerzen, Tinnitus, Ängste und
Unsicherheiten sind Folge von beruflicher und/oder privater
Überforderung.
Hier setzt die Hypnose an, um über das Unterbewusstsein das
vegetative Nervensystem zu beruhigen und zu harmoni-
sieren. Allein die tiefe Entspannung, in der man sich während
der Hypnose befindet, beruhigt das vegetative
Nervensystem und somit alle Muskeln und Zellen des Körpers
erheblich. Je länger dieser Zustand aufrechterhalten wird,
um so mehr regeneriert sich das Nervensystem und der Körper und
um so entspannter und vitaler fühlt man sich nach
der Hypnosesitzung (Tiefenentspannung). Die Muskulatur entspannt
sich, die Gedanken kommen zur Ruhe, die körperliche
und geistige Energie steigt an.
Die Einsatzmöglichkeiten der Hypnosetherapie auf pysischer und
psychosomatischem Gebiet sind beinahe grenzenlos:
- Steigerung des Selbstbewusstseins
- Verbesserung von Konzentration und Lernfähigkeit in Schule und
Studium
- das Erkennen und Durchsetzen neuer Pläne und Ziele
- die Stärkung des Immunsystems
- Anregung der Regenerierung und Entschlackung des Körpers
- die Minderung von Ängsten und Schmerzzuständen
- Hilfe bei ganz persönlichen Lebensthemen und Konflikten (auch
mit Hilfe von Regression und Reinkarnations-Hypnose)
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Kosten
für die Hypnose-Therapie
Eine Sitzung
dauert mit Vor- und Nachgespräch ca. 70 Minuten.
Das Vorgespräch (Anamnese) kostet einmalig 25,00.
Die erste Sitzung kostet 50,00.
Folgesitzungen bzw. Vertiefungssitzungen kosten je 60 Min.
40,00.
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1. März 2010